本

今回は、下園壮太さんの書籍「とにかくメンタルを強くしたいんですが、どうしたらいいですか?」の内容を踏まえてメンタルを強くする方法についてお話しします。 1. 自分への理解が深い メンタルが強い人は、自分のストレスの原因や苦手なこと、ストレス...

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私たちは誰もが「やりたいこと」を見つけられずに悩んだ経験があるはずです。しかし、一体どうすれば自分の本当の「やりたいこと」を見つけられるのでしょうか? 本記事では、行動科学者であるジェームズ・クリアーが提唱する「習慣化」の考え方を紹介します...

私たちは誰もが「やりたいこと」を見つけられずに悩んだ経験があるはずです。しかし、一体どうすれば自分の本当の「やりたいこと」を見つけられるのでしょうか? 本記事では、行動科学者であるジェームズ・クリアーが提唱する「習慣化」の考え方を紹介します...

「私は一体何がしたいのだろう」「私は何のために生まれてきたのだろう」 このような疑問を一度は抱いたことがある人は多いはずです。人生のキャリア選択や転機の際に、自分のやりたいことが見つからず、焦った経験をした人も多いでしょう。 この本では、著...

「私は一体何がしたいのだろう」「私は何のために生まれてきたのだろう」 このような疑問を一度は抱いたことがある人は多いはずです。人生のキャリア選択や転機の際に、自分のやりたいことが見つからず、焦った経験をした人も多いでしょう。 この本では、著...

こんにちは。今回は「世界一やさしい自分を変える方法」という本を紹介したいと思います。この本では、言葉の力を使って自分自身を変えていく方法が分かりやすく解説されています。言葉には大きな力があり、適切に活用することで人生を好転させることができる...

こんにちは。今回は「世界一やさしい自分を変える方法」という本を紹介したいと思います。この本では、言葉の力を使って自分自身を変えていく方法が分かりやすく解説されています。言葉には大きな力があり、適切に活用することで人生を好転させることができる...

今回は、私たちの人生に深く関わる「お金」について考えていきましょう。皆さんは貧乏だと感じていませんか?実はほとんどの人が、無意識のうちに「貧乏」を引き寄せる習慣を持っているのです。そこで本日は、なぜか99%の人がやり続ける「貧乏まっしぐらの...

あなたは今の人生に満足していますか?仕事も人間関係も、私生活も、何かと問題や悩みが尽きない。そんな風に感じていませんか? 実は、私もかつてそうでした。会社勤めでは営業成績が振るわず、上司からは常に叱責を受けていました。人間関係での疎外感や孤...