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笠井奈津子さんの「何もしない習慣」を実践することで、疲れを溜めない生活を送ることができます。この記事では、その具体的な方法を詳しく解説します。 はじめに 現代人の多くは、慢性的な疲労に悩まされています。仕事が終わるとそのままグッタリしてしま...

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効果が低い勉強法とは まず初めに、効果が低い勉強法について見ていきましょう。 繰り返し読む ノートに書き写す ハイライトや下線を引く これらの勉強法に共通しているのは、脳に負荷がかかっていないということです。教科書を何度も読み返したり、ノー...

効果が低い勉強法とは まず初めに、効果が低い勉強法について見ていきましょう。 繰り返し読む ノートに書き写す ハイライトや下線を引く これらの勉強法に共通しているのは、脳に負荷がかかっていないということです。教科書を何度も読み返したり、ノー...

今日は「人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」」について書いていきたいと思います。この本は、サラリーマンの方が帰宅後の時間をどう有効活用するかについて書かれています。 1日を2つに分ける 多くの人は、平日と休日をくっきりと分けてしまい、平...

今日は「人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」」について書いていきたいと思います。この本は、サラリーマンの方が帰宅後の時間をどう有効活用するかについて書かれています。 1日を2つに分ける 多くの人は、平日と休日をくっきりと分けてしまい、平...

お金を稼ぐことは大切ですが、稼いだお金をどう使うかはもっと大切なのかもしれません。私たちは働き詰めでお金を貯め込む一方で、いつの間にかお金を使う機会を失っていないでしょうか。 今回は、コンサルタントでヘッジファンドマネージャーのビル・パーキ...

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今回は、パナソニックの創業者である松下幸之助さんの著書『道をひらく』を紹介します。この本は、仕事や人生で壁にぶつかった時の教訓を教えてくれる素晴らしい一冊です。 素直な心で物事を見る 松下さんは、この本の中で「素直」という言葉を最も多く使っ...

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